“山中也有千年树，世上难逢百岁人”，健康长寿一直是人们梦寐以求的事情。为推动全省老龄事业发展，完善全省人口发展战略和政策体系，省人普办组织全省各地人普办对全省百岁老人生活习性和老年生活现状进行了问卷调查。

　　一、百岁老人的生活习惯

　　1.百岁老人大多生活在乡村、多数未上过学。根据调研结果，82.3%的百岁老人居住在农村，17.7%在城镇。

　　2.百岁老人女性多于男性。调研的百岁老人中，83.1%为女性，16.9%为男性。这与河南历次人口普查中，百岁老人一直呈现女多男少的态势一致。在女性中，98.4%的有过生育，1.6%的未有过生育。

　　3.百岁老人多有早睡早起的睡眠习惯。调研结果显示，81.5%的老人早睡早起，早睡晚起的占9.7%，晚睡早起的占5.7%，晚睡晚起的占3.1%；75.9%的百岁老人睡眠时长在6-12小时之间，9.0%睡眠时长小于6小时，睡眠时长大于12小时的仅占5.1%，无规律的占10.0%。

　　4.百岁老人饮食习惯良好。我省百岁老人饮食情况以一日三餐为主，日常喜食（以下为多选项）主要是米面、蔬菜等素食，分别占到84.1%、60.8%，喜食水果的占36.5%，肉类的占27.6%，豆制品24.0%；88.4%的百岁老人不抽烟也不喝酒，7.6%的百岁老人喜好喝茶。

　　当被问及“觉得自己长寿的秘诀是什么”时，“生活规律”“乐观、保持好心情”“多运动、常锻炼”成为高频词汇，可见，豁达的心态、良好的生活好习惯对健康长寿有重要的影响。

　　二、百岁老人基本实现老有所养

　　1.老有所医。93.2%的百岁老人参加了城乡居民医疗保险，参加城镇职工基本医疗保险的占2.8%，参加商业医疗保险的占0.2%。

　　2.老有所依。绝大多数百岁老人生活由子女照料和供养。在日常生活中，49.9%的百岁老人日常生活能半自理，25.9%的生活能自理，24.2%的老人生活完全不能自理；生活主要来源方面（以下为多选项），83.4%的百岁老人由家庭其他成员供养，29.0%的有离退休金养老金，16.8%的有最低生活保障金；大多数百岁老人的主要消费支出在日常消费、医疗费用两项。

　　3.老有所居。百岁老人以居家养老为主，85.9%的老人只与子女同住，4.5%的与配偶和子女同住，只与配偶同住的占2.2%，独居（无保姆）的占4.4%，在养老机构居住的仅占2.1%。

　　4.老有所乐。调研结果显示，62.4%的百岁老人喜欢聊天交流，19.6%的喜欢散步走路，7.4%的喜欢戏曲、看电视等娱乐方式。

　　随着我省经济社会的发展，生活水平、医疗保障水平、社会保障水平和健康意识的不断提高，老年人口规模将会不断增大，百岁老人也会越来越多、占比也会不断提升。为应对社会老龄化问题，做到老有所养、老有所医、老有所乐，让老年人安度晚年，要进一步完善老年人福利保障制度和体系，进一步完善老年人医疗保障制度和体系，进一步完善老年人服务保障制度和体系，进一步完善老年人关爱扶持制度和体系。